一个天天干到12点的上班族如何体面的打理自己的生活?

职场 2022-02-20 08:11:08 阅读:5865

一个天天干到12点的上班族如何体面的打理自己的生活?

一个天天干到12点的上班族如何让体面的打理自己的生活?

不知道你这个干到12点是从什么时候开始?暂时默认你是从早8点干到夜里12点吧.这个时间可不短,足足16个小时,如果早晨上班时间还要更早,那么这个时间段也就更大。

一天总共就24小时,除去7-8小时的睡眠时间,基本不会有什么空闲时间。如果你是一线员工,还是长期这么工作,那么我建议你直接辞职吧,换个时间合理的工作,不然这样就像慢性自杀一样,用命换工作绝对是亏的。

而且我不认为你会是创业者,因为创业者是没时间考虑自己活得体面不体面。

所以我认为你该是企业中,中层或者高层管理者,付出大量的时间和精力,来换取丰厚的报酬和爬升的机会。

那么这个阶层的人该如何体面的打理自己的生活?

一、放弃不必要的应酬。人的精力有限,过多的应酬会让自己疲于应付,劳心劳力,最后只是虚度青春,浪费生命。

二、足够的睡眠。这点很重要,睡眠足不足够对人的影响很大。睡眠不足,不但会让你看起来没精神,还会让你反应能力下降,激情下降,更严重会让你变得消极。

三、去读书。最体面的生活就是让自己,优质而舒适的活着。你想让自己活的轻松一些,想让自己获得更多的报酬,你就必须提升自己,让自己变的有价值。那么,书的作用就很明显了。去读一些能对你工作有帮助的专业书籍,不要漫无目的的去读,那样只会消耗掉你的精力。

四、如果有休假时间多出去走走。旅行对放松人的心情有很大帮助,去一个你朝思